\nMundgeruch, medizinisch Halitosis genannt, entsteht zu 85 bis 90\u2006% durch Bakterien, die in der Mundh\u00f6hle organisches Material zersetzen, beispielsweise Essen oder k\u00f6rpereigene Materialien wie abgestorbene Zellen.<\/p>\n
Gibt es mehrere Ursachen?<\/strong> \u00abIm Gegensatz zur landl\u00e4ufigen Meinung ist der Magen zu weniger als 0,1 % am Mundgeruch beteiligt.\u00bb<\/p><\/blockquote>\n Ein Co-Faktor, den es nicht zu untersch\u00e4tzen gilt, ist ein reduzierter Speichelfluss, der durch Medikamente wie Blutdrucksenker oder Psychopharmaka verursacht werden kann. Mundgeruch, der nicht in der Mundh\u00f6hle entsteht, kann durch Tumore, Fremdk\u00f6rper in den Nasennebenh\u00f6hlen oder durch Entz\u00fcndungen im Halsbereich verursacht werden. Im Gegensatz zur landl\u00e4ufigen Meinung ist der Magen zu weniger als 0,1\u2006% am Mundgeruch beteiligt.<\/p>\n Warum haben manche Menschen einen besonders starken Mundgeruch?<\/strong> Dass man aus dem Mund nicht immer herrlich duftet, ist selbstverst\u00e4ndlich. Ab wann spricht man von einem Problem?<\/strong> Wie wird der Mundgeruch behoben?<\/strong> Gibt es F\u00e4lle von starkem Mund\u00adgeruch, die nicht heilbar sind?<\/strong> L\u00e4sst sich dem Mundgeruch vorbeugen?<\/strong> Gibt es auch nat\u00fcrliche Hilfsmittel?<\/strong> Wie w\u00fcrden Sie als Zahnarzt oder als Kollege eine Person auf Mundgeruch hinweisen?<\/strong> Ich selbst war auch schon betroffen und war sehr dankbar, dass mich ein Freund darauf angesprochen hat. So konnte ich ergr\u00fcnden, was die Ursache war, und entsprechend etwas dagegen unternehmen. Bei mir war es ein \u00fcberm\u00e4ssiger Esspressokonsum gepaart mit Stress und einem nicht ganz konsequenten Befolgen meiner eigenen Empfehlungen (lacht). Das Problem war innert weniger Tage behoben.<\/p>\n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Wir alle kennen ihn, den Mundgeruch. So sehr wir ihn beim Gegen\u00fcber verschm\u00e4hen, so sehr f\u00fcrchten wir ihn bei uns selbst. Der Zahnarzt Klaas Friedel \u00fcber die Ursachen des Mundgeruchs und wie man ihn loswerden kann. Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":33760,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[262],"tags":[],"wps_subtitle":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33759"}],"collection":[{"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33759"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33759\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":207043,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33759\/revisions\/207043"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33760"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33759"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33759"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33759"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nEs gibt viele m\u00f6gliche Ursachen, die mit Abstand am h\u00e4ufigste findet sich auf der Zungenoberfl\u00e4che. Auch Zahnfleischerkrankungen, offene Karies, eine mangelhafte Mundhygiene oder lokale Infektionen sind m\u00f6gliche Ausl\u00f6ser. Zudem k\u00f6nnen Lebensgewohnheiten wie das Rauchen, ein starker Kaffeekonsum oder eine einseitige Ern\u00e4hrung wie die Atkins-Di\u00e4t den Mundgeruch negativ beeinflussen.<\/p>\n
\nHier kommen sicherlich mehrere der vorher genannten Faktoren zusammen, grunds\u00e4tzlich kann es aber jeden treffen. Im Laufe seines Lebens ist fast jeder Mensch einmal von mehr oder weniger starkem Mundgeruch betroffen.\u00a0In meiner Praxis habe ich es h\u00e4ufig\u00a0bei schwulen M\u00e4nnern beobachtet. Die\u00a0Ursache war immer\u00a0eine ausgepr\u00e4gte\u00a0Zahnfleischentz\u00fcndung. Als Therapie\u00a0verschrieb ich eine professionelle Dentalhygiene, manchmal kombiniert mit Antibiotika. Dar\u00fcber, warum ich das geh\u00e4uft bei schwulen M\u00e4nnern festgestellt habe, kann ich nur spekulieren. Bei einigen k\u00f6nnen sexuelle Praktiken dahinterstecken. Aber wie gesagt, das ist nur eine subjektive Beobachtung und nicht wissenschaftlich fundiert.<\/p>\n
\nDer Mundgeruch morgens nach dem Aufwachen ist nat\u00fcrlich normal. Von einem Problem w\u00fcrde ich sprechen, wenn er nach der normalen Mundhygiene nicht verschwindet, h\u00e4ufiger auftritt und man von seinem Umfeld darauf angesprochen wird. Expertinnen und Experten verwenden als Gradmesser die Entfernung, bei der man den Geruch beim Sprechen noch wahrnimmt. Immer genauer werden auch Ger\u00e4te, die die Atemluft analysieren.<\/p>\n
\nIn rund 90\u2006% der F\u00e4lle hilft der Gang zum Zahnarzt und zur Dentalhygiene. Hier werden die g\u00e4ngigen Co-Faktoren identifiziert, eingeschr\u00e4nkt oder ganz eliminiert. Fremdk\u00f6rper wie Zahnstein und die Bakterienflora werden reduziert. Bei dieser Gelegenheit kann auch die Mundhygiene \u00fcberpr\u00fcft und optimiert werden. Der Patient erh\u00e4lt nach Bedarf einen Zungenreiniger in Kombination mit einer Mundsp\u00fclung und wird \u00fcber den richtigen Gebrauch instruiert.\u00a0Nach einer Woche sollte eine Kontrolle stattfinden. Bei extremen F\u00e4llen von\u00a0Halitosis, oder wenn Erstmassnahmen nicht fruchten, kann man sich auf einen Mundgeruch spezialisierten Experten oder Expertin wenden, oder in eine spezielle Mundgeruch-\u00adSprechstunde gehen, zum Beispiel an den Unis Basel, Bern und Z\u00fcrich.<\/p>\n![\"Zigarette-Mundgeruch\"](\"http:\/\/www.mannschaft.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Zigarette-Mundgeruch.jpg\")
\nSchwierig wird es, wenn allgemeinmedizinische Ursachen wie Tumore beteiligt sind oder auch Medikamente, die man nicht absetzen kann.<\/p>\n
\nMan empfiehlt, sowohl die Zunge als auch die Z\u00e4hne dreimal t\u00e4glich zu reinigen. Die Zahnzwischenr\u00e4ume nicht vergessen!\u00a0Zudem gibt es die unterschiedlichsten\u00a0Zungenreiniger und Zungenreinigungspasten. Dazu gibt es verschiedene Testberichte, die man im Internet nachlesen kann. Das allein seligmachende Hilfsmittel gibt es nicht.<\/p>\n
\nWenn man die Empfehlungen gut und korrekt umsetzt, braucht es eigentlich nichts Weiteres. Nicht schaden k\u00f6nnen nat\u00fcrlich Tees wie Kamille oder Salbei. Kaugummis k\u00f6nnen auch kurzfristig helfen, weil sie den Speichelfluss erh\u00f6hen.<\/p>\n
\nVon mir als Zahnarzt wird es ja quasi erwartet, dass ich meine Patienten auf Mundgeruch hinweise. Aber auch als guter Freund sollte man Mundgeruch ansprechen d\u00fcrfen. Wichtig ist ein guter Umgangston, vorwurfsvoll sollte es jedenfalls nicht klingen. Da man es als Betroffener h\u00e4ufig selber nicht merkt, ist man darauf angewiesen, dass jemand das einem mitteilt.<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/www.mannschaft.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Mundgeruch-Klaas-Friedel.jpg\")