{"id":201463,"date":"2024-09-03T13:00:59","date_gmt":"2024-09-03T11:00:59","guid":{"rendered":"https:\/\/mannschaft.com\/?p=201463"},"modified":"2024-09-04T07:12:54","modified_gmt":"2024-09-04T05:12:54","slug":"gesund-alt-werden-mit-hiv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/gesund-alt-werden-mit-hiv\/","title":{"rendered":"Gesund alt werden mit HIV"},"content":{"rendered":"<h3>Menschen mit HIV werden mittlerweile immer \u00e4lter. Zur\u00fcckz\u00aduf\u00fchren ist das vor allem auch auf die Fortschritte in der HIV-Therapie, die ein langes und gutes Leben auch mit HIV m\u00f6glich machen.<\/h3>\n<p>Seit der Entdeckung des HI-Virus hat sich in der Entwicklung entsprechender Medikamente sehr viel getan: Die ersten Therapien waren mit starken Nebenwirkungen verbunden und es musste eine Vielzahl verschiedener Tabletten eingenommen werden, um die Menge der Viren im K\u00f6rper so niedrig wie m\u00f6glich zu halten. Heutzutage kann die HIV-Therapie durch den Einsatz von immer effektiveren und vertr\u00e4glicheren Wirkstoffen durchgef\u00fchrt werden. Das bietet auch die Chance, dass Menschen mit HIV selbst bei einer lebenslangen Therapie ihre k\u00f6rperliche Gesundheit lange erhalten k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>W\u00e4hrend einige hierbei mit einer t\u00e4glichen Pille bestens klarkommen, kann f\u00fcr andere eine Therapie mit einer regelm\u00e4ssigen Spritze die bessere L\u00f6sung sein. Ein Wissen um die verschiedenen Therapieoptionen ist jedenfalls von grosser Bedeutung, um gemeinsam mit dem\/der \u00c4rzt*in eine informierte Entscheidung zu treffen.<\/p>\n<p><strong>Mit der richtigen HIV-Therapie die k\u00f6rperliche Gesundheit erhalten<\/strong><br \/>\nDank der modernen Therapien k\u00f6nnen Menschen mit HIV mittlerweile ein gesundes und langes Leben f\u00fchren und so in der Regel auch mit dem Virus ein \u00e4hnliches Alter erreichen, wie nicht HIV-positive Menschen.<a href=\"#_ftn1\"><span class=\"s2\"><sup>1<\/sup><\/span><\/a><\/p>\n<p>Auch wenn die weitgehend normale Lebenserwartung eine \u00fcberaus positive Entwicklung ist, so steigt damit auch die Wahrscheinlichkeit, genauso wie Menschen ohne HIV typische \u00abAlterserkrankungen\u00bb zu entwickeln.<\/p>\n<p>So wie in der Allgemeinbev\u00f6lkerung bestimmte Erkrankungen, beispielsweise Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Ver\u00e4nderungen im Fettstoffwechsel mit dem Alter zunehmen<a href=\"#_ftn2\"><span class=\"s2\"><sup>2<\/sup><\/span><\/a>, sehen sich auch Menschen mit HIV beim \u00c4lterwerden mit solchen sogenannten Begleiterkrankungen konfrontiert.<\/p>\n<p>Um dem bereits fr\u00fchzeitig entgegenzuwirken und die eigene Gesundheit auch im Alter zu erhalten, empfiehlt es sich, neben regelm\u00e4ssiger Bewegung und ausgewogener Ern\u00e4hrung auch einmal einen Blick auf die aktuelle HIV-Therapie zu werfen. Denn: Auch mit der Wahl der HIV-Therapie k\u00f6nnen bestimmte Risikofaktoren, die die Entstehung von Begleiterkrankungen beeinflussen, minimiert werden und so mitunter die langfristige k\u00f6rperliche Gesundheit erhalten.<\/p>\n<p><strong>Vorausschauend die Lebensqualit\u00e4t im Blick halten<\/strong><br \/>\nF\u00fcr HIV-positive Menschen ist die Therapie ein Leben lang st\u00e4ndiger Begleiter, denn sie sind auf die Medikamente angewiesen, um das Virus unter der Nachweisgrenze zu halten und so ein gesundes und langes Leben f\u00fchren zu k\u00f6nnen. Um dabei nicht nur eine hohe Lebensqualit\u00e4t zu gew\u00e4hrleisten, sondern auch im Hier und Jetzt die richtigen Weichen f\u00fcr ein k\u00f6rperlich gesundes \u00c4lterwerden zu stellen, gilt es, m\u00f6gliche Einfl\u00fcsse der HIV-Medikamente auf den eigenen K\u00f6rper langfristig so gering wie m\u00f6glich zu halten: Denn verschiedene Substanzen k\u00f6nnen sich unterschiedlich auf das Risiko zum Entstehen von Begleiterkrankungen auswirken.<\/p>\n<p>Um die Wahrscheinlichkeit f\u00fcr Langzeit-Nebenwirkungen der HIV-Medikamente m\u00f6glichst gering zu halten, ist es als HIV-positiver Mensch wichtig, selbst ein Bewusstsein daf\u00fcr zu entwickeln, was man seinem K\u00f6rper zuf\u00fchrt. Ein einzelnes Medikament kann beispielsweise auch mehrere Wirkstoffe enthalten \u2013 und jeder dieser Wirkstoffe birgt grunds\u00e4tzlich das Potential, f\u00fcr eine m\u00f6gliche Nebenwirkung verantwortlich zu sein. Es ist daher empfehlenswert, ein Gespr\u00e4ch mit seinem\/r \u00c4rzt*in zu suchen, um offen dar\u00fcber zu sprechen und gemeinsam nach m\u00f6glichen L\u00f6sungen zu suchen.<\/p>\n<p>Hier besteht die M\u00f6glichkeit, die Lebensqualit\u00e4t durch einen Wechsel der HIV-Medikamente positiv zu beeinflussen. Gemeinsam mit dem\/der Schwerpunkt\u00e4rzt*in l\u00e4sst sich wom\u00f6glich eine Therapie finden, die langfristig das Risiko f\u00fcr gesundheitliche Probleme verringern und so den Erhalt der Langzeit-Lebensqualit\u00e4t sicherstellen kann.<\/p>\n<p><strong>Moderne HIV-Therapien k\u00f6nnen das Risiko f\u00fcr Wechselwirkungen reduzieren<\/strong><br \/>\nManchmal l\u00e4sst es sich leider nicht verhindern, dass im Laufe des \u00c4lterwerdens neben der HIV-Infektion noch weitere Erkrankungen auftreten, die dann auch mit zus\u00e4tzlichen Medikamenten behandelt werden m\u00fcssen. In einer aktuellen Befragung von mehr als 2300 Menschen mit HIV \u2013 der \u00abPositiven Perspektiven 2\u00bb Studie \u2013 war fast die H\u00e4lfte aller Teilnehmenden in Deutschland besorgt dar\u00fcber, mit steigendem Alter eventuell noch mehr Medikamente einnehmen zu m\u00fcssen.<a href=\"#_ftn3\"><span class=\"s2\"><sup>3<\/sup><\/span><\/a> Diese Medikamente k\u00f6nnen auch die Wirkung der HIV-Medikamente beeinflussen, beispielsweise ihre Wirkung gegenseitig verst\u00e4rken, abschw\u00e4chen oder sogar aufheben.<\/p>\n<p>Bei der HIV-Therapie besteht eine Tablette aus mehreren \u2013 bis zu vier unterschiedlichen \u2013 Wirkstoffen, die die Vermehrung des Virus an verschiedenen Punkten blockieren. Dank ihrer hohen Wirksamkeit wurde in den letzten Jahren die Anzahl der notwendigen Wirkstoffe in der HIV-Therapie weiter reduziert, was vor allem das Risiko f\u00fcr Wechselwirkungen der HIV-Medikamente mit anderen Substanzen und Medikamenten sowie auch f\u00fcr m\u00f6gliche Nebenwirkungen verringern kann.<\/p>\n<p>Hat man f\u00fcr die HIV-Therapie ab Mitte der 1990er Jahre mindestens drei oder vier Wirkstoffe miteinander kombiniert, so werden heute in den deutschen Leitlinien zur HIV-Therapie<a href=\"#_ftn4\"><span class=\"s2\"><sup>4<\/sup><\/span><\/a> \u2013 an denen sich die \u00c4rzt*innen bei der Auswahl der Medikamente orientieren \u2013 zudem auch moderne Kombinationen mit zwei Wirkstoffen empfohlen.<\/p>\n<p><strong>Eine fr\u00fchzeitige Besch\u00e4ftigung mit der Therapie bringt viele Vorteile<\/strong><br \/>\nAls HIV-positiver Mensch ist es empfehlenswert, sich bereits fr\u00fchzeitig mit der eigenen Therapie auseinanderzusetzen und damit nicht erst aufs Alter zu warten. Auch in j\u00fcngeren Jahren, wenn Begleiterkrankungen noch eher Ausnahme als Regel sind, kann man bereits davon profitieren, die Zusammensetzung der Medikamente und Anzahl der eingenommenen Substanzen kritisch zu hinterfragen und gemeinsam mit dem\/r \u00c4rzt*in auf ihre jeweilige Notwendigkeit zu pr\u00fcfen.<\/p>\n<p>In der \u00abPositive Perspektiven 2\u00bb Studie gaben beispielsweise nur 69% aller befragten HIV-positiven Menschen in Deutschland an, zu wissen, wie viele Substanzen ihre eigene HIV-Therapie enth\u00e4lt.<a href=\"#_ftn5\"><span class=\"s2\"><sup>5<\/sup><\/span><\/a><\/p>\n<figure id=\"attachment_201468\" aria-describedby=\"caption-attachment-201468\" style=\"width: 1280px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/mannschaft.com\/bimber\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ViiV_Collection7-032_lowres.jpg\"><img data-expand=\"600\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"lazyload wp-image-201468 size-full\" src=\"data:image\/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' viewBox%3D'0 0 1280 720'%2F%3E\" data-src=\"https:\/\/mannschaft.com\/bimber\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ViiV_Collection7-032_lowres.jpg\" alt=\"ViiV Healthcare\" width=\"1280\" height=\"720\" data-srcset=\"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ViiV_Collection7-032_lowres.jpg 1280w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ViiV_Collection7-032_lowres-300x169.jpg 300w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ViiV_Collection7-032_lowres-425x239.jpg 425w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ViiV_Collection7-032_lowres-768x432.jpg 768w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ViiV_Collection7-032_lowres-50x28.jpg 50w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ViiV_Collection7-032_lowres-192x108.jpg 192w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ViiV_Collection7-032_lowres-384x216.jpg 384w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ViiV_Collection7-032_lowres-364x205.jpg 364w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ViiV_Collection7-032_lowres-728x409.jpg 728w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ViiV_Collection7-032_lowres-561x316.jpg 561w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ViiV_Collection7-032_lowres-1122x631.jpg 1122w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ViiV_Collection7-032_lowres-265x149.jpg 265w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ViiV_Collection7-032_lowres-531x299.jpg 531w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ViiV_Collection7-032_lowres-608x342.jpg 608w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ViiV_Collection7-032_lowres-758x426.jpg 758w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ViiV_Collection7-032_lowres-1152x648.jpg 1152w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ViiV_Collection7-032_lowres-85x48.jpg 85w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ViiV_Collection7-032_lowres-171x96.jpg 171w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ViiV_Collection7-032_lowres-400x225.jpg 400w\" data-sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-201468\" class=\"wp-caption-text\">Bild: ViiV Healthcare<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Nebenwirkungen und Wechselwirkungen vermeiden und die eigene Lebensqualit\u00e4t erhalten<\/strong><br \/>\nDamit Nebenwirkungen und Wechselwirkungen der HIV-Therapie vermieden werden k\u00f6nnen, ist die Offenheit im Arztgespr\u00e4ch besonders wichtig: So sucht man gemeinsam eine Therapie aus, die das Risiko f\u00fcr gesundheitliche Probleme durch die HIV-Medikamente m\u00f6glichst klein halten kann. Genauso sinnvoll ist es f\u00fcr den\/die \u00c4rzt*in zu wissen, was man neben den HIV-Medikamenten sonst noch einnimmt.<\/p>\n<p>Wenn man sich als HIV-positiver Mensch bewusst mit der eigenen Therapie auseinandersetzt und proaktiv mit seinem\/r \u00c4rzt*in dar\u00fcber spricht, kann das dazu beitragen, unn\u00f6tige Belastungen des eigenen K\u00f6rpers zu vermeiden und die eigene Langzeit-Lebensqualit\u00e4t zu verbessern.<\/p>\n<p><strong>Weitere Informationen zum Leben mit HIV sowie pers\u00f6nliche Geschichten von HIV-positiven Menschen findest du unter <a href=\"https:\/\/livlife.com\/de-de\/?cc=mannschaft_infositemicrosite_2024-1_de_de_na_na_hivunbranded_plhiv_OnlineAdvertorial__na__\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.livlife.de<\/a><\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<p><em>Quellen:<br \/>\n<\/em><\/p>\n<p class=\"p1\"><em><span class=\"s2\"><sup><a href=\"#_ftnref1\" name=\"_ftn1\">1<\/a><\/sup><\/span> Trickey et al., Lancet HIV 2017; 4: e349\u2013356<\/em><\/p>\n<p class=\"p1\"><em><span class=\"s2\"><sup><a href=\"#_ftnref2\" name=\"_ftn2\">2<\/a><\/sup><\/span> Robert Koch-Institut (Hrsg) (2015) Gesundheit in Deutschland. Gesundheitsberichterstattung des Bundes.<\/em><\/p>\n<p class=\"p1\"><em><span class=\"s2\"><sup><a href=\"#_ftnref3\" name=\"_ftn3\">3<\/a><\/sup><\/span> Wigger A et al., 15. Kongress f\u00fcr Infektionskrankheiten und Tropenmedizin 2020. Abstract A-301.<\/em><\/p>\n<p class=\"p1\"><em><span class=\"s2\"><sup><a href=\"#_ftnref4\" name=\"_ftn4\">4<\/a><\/sup><\/span> Deutsch-\u00d6sterreichische Leitlinien f\u00fcr Diagnostik und Therapie der HIV-Infektion, Version 9 vom 03.09.2020.<\/em><\/p>\n<p class=\"p1\"><em><span class=\"s2\"><sup><a href=\"#_ftnref5\" name=\"_ftn5\">5<\/a><\/sup><\/span> Wigger A et al., 15. Kongress f\u00fcr Infektionskrankheiten und Tropenmedizin 2021. Poster P-037.<\/em><\/p>\n<p>NP-DE-HVU-ADVR-230016<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Menschen mit HIV werden mittlerweile immer \u00e4lter. 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