Eine HIV-Diagnose bedeutete fr\u00fcher h\u00e4ufig, sich mit einer begrenzten Lebensspanne konfrontiert zu sehen. Heute k\u00f6nnen Menschen mit HIV dank wirksamer Therapien ein gutes und langes Leben f\u00fchren. Die HIV-Therapie hat sich als lebensrettend erwiesen, indem sie die Viruslast effektiv kontrolliert und das Immunsystem st\u00e4rkt. Sie hat nicht nur die Lebenserwartung von Menschen mit HIV erheblich verl\u00e4ngert, sondern auch dazu beigetragen, dass sie mittlerweile ein erf\u00fclltes und langes Leben f\u00fchren k\u00f6nnen.<\/p>\n
Mittlerweile sind wir in der gl\u00fccklichen Lage, dass sich HIV-positive Menschen mit dem Altwerden besch\u00e4ftigen, denn bereits die H\u00e4lfte aller in Deutschland mit HIV lebenden Menschen ist \u00fcber 50 Jahre alt.1<\/sup><\/span><\/a> Aber wie gelingt es, auch mit HIV gelassen alt zu werden?<\/p>\n Das Risiko f\u00fcr Alterserkrankungen minimieren<\/strong> Wie wichtig sind Vorsorgeuntersuchungen?<\/strong> Osteoporose (Knochenschwund) tritt bei Frauen nach der Menopause und auch bei \u00e4lteren M\u00e4nnern geh\u00e4uft auf. Daher ist es ratsam, auch die Knochendichte regelm\u00e4ssig \u00fcberpr\u00fcfen zu lassen und in Absprache mit einem*r Expert*in Nahrungserg\u00e4nzungsmittel wie Vitamin D zum Erhalt der Knochengesundheit einzunehmen. Da die Knochendichte auch durch mangelnde Aktivit\u00e4t abnimmt, kann jede Bewegung \u2013 zum Beispiel die Treppen zu nehmen, statt den Aufzug zu benutzen \u2013 dieser Entwicklung vorbeugen.<\/p>\n Der*die Schwerpunkt\u00e4rzt*in steht in Fragen der Vorsorge hilfreich zur Seite und kann einsch\u00e4tzen, wann welche Vorsorgeuntersuchungen Sinn machen.<\/p>\n Welchen Unterschied macht der eigene Lebensstil?<\/strong> Wechselwirkungen der Medikamente vermeiden<\/strong> Im Grunde gelten f\u00fcr alle Menschen \u2013 unabh\u00e4ngig vom HIV-Status \u2013 \u00e4hnliche Regeln, wie sich die eigene Gesundheit langfristig erhalten l\u00e4sst. Mit einem guten Bewusstsein f\u00fcr den eigenen K\u00f6rper sowie entsprechender Achtsamkeit und Selbstf\u00fcrsorge kann man dem Altwerden gelassen entgegensehen.<\/p>\n Weitere Informationen zum Leben mit HIV sowie pers\u00f6nliche Geschichten von HIV-positiven Menschen findest du unter www.livlife.de<\/a><\/strong><\/p>\n CL ID: NP-DE-HVU-ADVR-240001<\/em><\/p>\n Referenzen:<\/em><\/p>\n 1<\/a><\/sup><\/span> RKI Epidemiologisches Bulletin 47\/2022<\/em><\/p>\n 2<\/a><\/sup><\/span> International Association of Providers of AIDS Care (IAPAC). Fact Sheet: HIV and Inflammation. 2021.<\/em><\/p>\n 3<\/a><\/sup><\/span> Deutsches Krebsforschungszentrum (DKFZ). AIDS und HIV: Steigert die Infektion das Krebsrisiko? 2016 [Verf\u00fcgbar auf: https:\/\/www.krebsinformationsdienst.de\/vorbeugung\/risiken\/aids-und-krebs.php]<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Als HIV und Aids Anfang der 1980er Jahre auftauchten, ging es in den ersten Jahren haupts\u00e4chlich darum, das Leben der Menschen m\u00f6glichst lange zu erhalten. Niemand konnte sich damals vorstellen, wie schnell sich der medizinische Fortschritt entwickeln w\u00fcrde und dass bei erfolgreicher Therapie auch mit HIV ein normales Leben m\u00f6glich sein wird. Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2720,"featured_media":189814,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[25,4950],"tags":[5468],"wps_subtitle":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/189813"}],"collection":[{"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2720"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=189813"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/189813\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":190174,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/189813\/revisions\/190174"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/media\/189814"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=189813"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=189813"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=189813"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nEine HIV-Infektion erh\u00f6ht das Risiko, das Altern zu beschleunigen. Studien legen nahe, dass HIV mit einer chronischen Entz\u00fcndungsreaktion im K\u00f6rper, der sogenannten Inflammation, einhergeht.2<\/sup><\/span><\/a> Diese anhaltende Entz\u00fcndung kann die Entwicklung von altersbedingten Krankheiten beeinflussen. Daher empfiehlt sich f\u00fcr Menschen mit HIV eine sorgf\u00e4ltige und regelm\u00e4ssige Kontrolle der relevanten Laborwerte im Rahmen der regul\u00e4ren Termine bei dem*der Schwerpunkt\u00e4rzt*in, um das Risiko von altersbedingten Erkrankungen zu minimieren und die Gesundheit langfristig zu erhalten.<\/p>\n
\nRegelm\u00e4ssige Vorsorgeuntersuchungen sind dabei von grosser Bedeutung zur Erhaltung der Langzeitgesundheit. Sie helfen, m\u00f6gliche Erkrankungen rechtzeitig zu erkennen, im besten Fall in einem Stadium, in dem sie leichter und bestenfalls noch ohne Medikamente behandelbar sind.
\nEinige Studien legen nahe, dass Krebserkrankungen bei HIV-positiven Menschen im Vergleich zu HIV-negativen Menschen vermehrt und in j\u00fcngeren Jahren auftauchen.3<\/sup><\/span><\/a> Um beispielsweise das Risiko f\u00fcr Krebserkrankungen zu verringern, werden Untersuchungen wie die Mammographie, die Magen- und Darmspiegelung oder auch Abstriche zur Fr\u00fcherkennung von Anal-Karzinomen empfohlen.<\/p>\n
\nUnabh\u00e4ngig von Vorsorgeuntersuchungen lassen sich die pers\u00f6nlichen Risiken f\u00fcr altersbedingte Erkrankungen durch einige Verhaltensver\u00e4nderungen reduzieren. Neben regelm\u00e4ssiger Bewegung ist es von Vorteil, rauchfrei zu leben und das Normalgewicht zu halten. Zudem leistet eine gesunde Ern\u00e4hrung einen wichtigen Beitrag. Generell ist ein achtsamer Lebensstil der Gesundheit zutr\u00e4glich und kann im Alter bessere Voraussetzungen zur Vermeidung von Erkrankungen liefern, ganz unabh\u00e4ngig vom HIV-Status.<\/p>\n
\nDoch selbst bei der besten Vorsorge und dem ges\u00fcndesten Lebensstil lassen sich Erkrankungen leider nicht immer verhindern. Die gleichzeitige medikament\u00f6se Therapie von altersbedingten Erkrankungen und einer HIV-Infektion erfordert eine sorgf\u00e4ltige Abstimmung der einzelnen Medikamente, um Wechselwirkungen zu vermeiden und unerw\u00fcnschte Effekte zu minimieren. Der*die Schwerpunkt\u00e4rzt*in oder Apotheker*in sollten besonders bei Einnahme neu verordneter Medikamente informiert werden, um die Wirksamkeit der Behandlungen aufrechtzuerhalten und sie aufeinander abzustimmen.<\/p>\n
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