Viele von uns wissen: Bottoming (passiver Analverkehr) kann sich fantastisch anf\u00fchlen. Leider ist das l\u00e4ngst nicht f\u00fcr alle so. Aber keine Sorge: Auch du kannst in den Genuss der analen Freuden kommen. Ein wichtiger erster Schritt ist, die Anatomie deines Arsches zu kennen.<\/p>\n
Muskul\u00f6ses Arschloch<\/strong> Beim Analsex werden allerlei Dinge, oft ein Penis, in den Anus eingef\u00fchrt. Also durch den \u00e4usseren und inneren Schliessmuskel \u2013 deinem Arschloch \u2013 in den Enddarm. Wenn Menschen beim Analverkehr Schmerzen empfinden, kann dies daran liegen, dass der \u00e4ussere Schliessmuskel vor dem Eindringen nicht entspannt ist. Rund um den Anus befinden sich viele Nervenenden, \u00fcber die durch Ber\u00fchrung oder Druck Lust oder eben auch Schmerzen erzeugt werden. Vorspiel, zum Beispiel Rimming, hilft, dem entgegenzuwirken.<\/p>\n Es ist wichtig, dich auf den Analverkehr einzulassen und dir viel Zeit zu lassen. Langsam! Unabdinglich ist, dass dein Partner R\u00fccksicht nimmt und sich deinem Tempo anpasst. Du kannst mit Anspannung und Entspannung der Beckenbodenmuskulatur spielen. Und vergiss dabei nicht, reichlich Gleitmittel zu verwenden. \u00dcbrigens f\u00fchrt Analsex nicht wie von vielen behauptet zu Stuhlinkontinenz.<\/a><\/p>\n Warum ist Bottoming so geil? Manchmal ist es Scheisse: scheissegal!<\/strong> M\u00f6glich ist es aber. Wenn dir das Sorgen macht, du keine Lust darauf hast oder dich das beim Sex sogar hemmt, kannst du deinen Arsch vor dem Sex sp\u00fclen: Hier findest du eine Anleitung<\/a>.<\/p>\n Analsex: eine von vielen<\/strong> Geh\u00f6rst du zu den schwulen M\u00e4nnern, die #Analsex ablehnen? W\u00fcrdest du zwar gerne, aber traust dich nicht? Unser #DrGay verr\u00e4t, wie du deine \u00c4ngste \u00fcberwinden kannst. Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":116986,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[23],"tags":[5445,5488],"wps_subtitle":"Fragen? Sorgen? Das Expertenteam von \u00abDr. Gay\u00bb ist f\u00fcr dich da","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116985"}],"collection":[{"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=116985"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116985\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":143794,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116985\/revisions\/143794"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/media\/116986"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=116985"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=116985"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=116985"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n<\/u>Der Anus besteht aus verschiedenen Muskeln. Einige sind direkt beeinflussbar, andere indirekt. Wenn du Angst hast oder besorgt bist, werden gewisse Muskeln von deinem sogenannten sympathischen Nervensystem kontrolliert und verspannen sich. Dann ist der Analsex keine tolle Erfahrung und dein K\u00f6rper erinnert sich auch das n\u00e4chste Mal an das Gef\u00fchl \u2013 und verspannt wieder.<\/p>\n
\n<\/strong>Die Prostata ist eine Dr\u00fcse in deinem K\u00f6rper und hat die Gr\u00f6sse einer Kastanie. Sie ist einer der Gr\u00fcnde, warum passiver Analsex so viel Freude machen kann und mitverantwortlich f\u00fcr die Produktion des Spermas. Denn wenn du gefickt wirst, dann wird die sensitive Prostata durch die Wand des Enddarms stimuliert. Ein wahnsinnig sch\u00f6nes Gef\u00fchl!<\/p>\n
\n<\/u>Nun ist dein Anus nicht nur f\u00fcr Analsex da, sondern auch f\u00fcr den letzten Akt deiner Verdauung. Wer Analverkehr hat, muss mit Kot rechnen. Aber wir reden hier nicht von ganzen Ladungen: Viele Menschen glauben, dass sich Kot im Enddarm direkt hinter dem Schliessmuskel befindet. Das stimmt nicht. Denn bis zum Gang zur Toilette befindet sich der Kot im Dickdarm. Erst auf dem Klo wandert es vom Dickdarm durch den Mastdarm und kommt beim Anus raus. Deshalb hast du nicht zwangsl\u00e4ufig Kot-\u00dcberreste in deinem Enddarm.<\/p>\n
\nBei allen guten W\u00fcnschen und Tipps: Vorlieben und K\u00f6rper sind verschieden. Sex nach einem bestimmten Schema funktioniert selten. Sei deshalb offen und bereit, mit deinem Partner zu experimentieren und Neues zu erforschen. Auf diese Weise k\u00f6nnt ihr gemeinsam rausfinden, was euch Lust bereitet \u2013 und was nicht. Wenn sich dann rausstellt, dass Analverkehr einfach nichts f\u00fcr dich ist, dann gibt es tausend andere M\u00f6glichkeiten, Sex zu haben.<\/a> Mehr dazu auch in unserer Reportage<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"