{"id":114358,"date":"2021-07-01T16:21:07","date_gmt":"2021-07-01T14:21:07","guid":{"rendered":"https:\/\/mannschaft.com\/?p=114358"},"modified":"2024-04-10T14:42:32","modified_gmt":"2024-04-10T12:42:32","slug":"dr-gay-woher-kommt-unser-selbsthass","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/dr-gay-woher-kommt-unser-selbsthass\/","title":{"rendered":"Dr. Gay \u2013 Woher kommt unser Selbsthass?"},"content":{"rendered":"<h3>Diskriminierungen und Feindseligkeiten gegen LGBTQ haben ihren Ursprung in Unwissenheit, Angst, Vorurteilen und Hass. Seltsam aber wird es dann, wenn Angriffe von Menschen aus den eigenen Reihen kommen. Wieso hassen wir uns selbst?<\/h3>\n<p>Zwei Begriffe vorweg, um den Selbsthass in der LGBTIQ-Community besser zu verstehen:<\/p>\n<p><strong>Heteronormativit\u00e4t<br \/>\n<\/strong>Heteronormativ bedeutet, dass Heterosexualit\u00e4t als Standard angesehen wird. Heterosexualit\u00e4t wird in der Gesellschaft als \u00abNormalit\u00e4t\u00bb und als ideologisch akzeptierte Form der Sexualit\u00e4t festgelegt und anerkannt. Sie wird im Kontext der heterosexuellen Sozialisierung erwartet und vorausgesetzt.<\/p>\n<p>Zwei Beispiele: Ein Junge wird an einem Familienfest gefragt, wann er denn endlich eine Freundin nachhause bringt. Ein M\u00e4dchen wird st\u00e4ndig darauf hingewiesen, dass sie ja aussehe wie ein Junge. In beiden Beispielen geht es darum, die Heteronormativit\u00e4t zu etablieren. Solche Situationen sollen den Betroffenen das Gef\u00fchl geben, anders zu sein und nicht dazu zu geh\u00f6ren: Wer nicht reinpasst, dem <a href=\"https:\/\/mannschaft.com\/der-kampf-gegen-die-heteronormativitaet-fuehlt-sich-gut-an\/\">wird schnell zu sp\u00fcren gegeben, was die Norm ist.<strong>\u00a0<\/strong><\/a><\/p>\n<p><strong>Internalisierte Homonegativit\u00e4t<br \/>\n<\/strong>Wir alle sind beim Aufwachsen solchen Ideen, Werten, Gesetzen und Grenzen unseres gesellschaftlichen Umfelds ausgesetzt. Wir werden st\u00e4ndig daran erinnert \u2013 auch, wenn es heute viel subtiler und freundlicher daherkommt als fr\u00fcher. Je nachdem wie das Umfeld aussieht, kann es noch gewaltvoller werden: Nicht cis-heterosexuell zu sein ist dann \u00abfalsch\u00bb, \u00abunmoralisch\u00bb, \u00abkrank\u00bb oder \u00abetwas, wof\u00fcr man sich sch\u00e4men muss\u00bb. Menschen \u00fcbernehmen solche \u00dcberzeugungen und akzeptieren die vorherrschenden Haltungen in der Gesellschaft.<\/p>\n<p>Das bleibt nicht folgenlos f\u00fcr queere Jugendliche: Auch sie sind, wie alle, dieser Homonegativit\u00e4t ausgesetzt. Es kommt zu einer psychologischen Reaktion: Sie nehmen diese Negativit\u00e4t auf, halten sie irgendwie f\u00fcr wahr und wenden sie gegen sich selbst an. Es kommt zu einem tiefen Selbstwertgef\u00fchl, zu Selbsthass oder sogar zu Ekel vor der eigenen Sexualit\u00e4t und Identit\u00e4t. Bei Gef\u00fchlen sexueller Anziehung entstehen dann Konflikte, die manchmal viele Jahre andauern k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Der sehnlichste Wunsch ist es dann, \u00abnormal\u00bb, also heterosexuell zu sein. In der Folge k\u00f6nnen Teile der eigenen Sexualit\u00e4t verdr\u00e4ngt und der Lebensstil und die ausgelebte Sexualit\u00e4t von anderen LGBTQ-Menschen vehement kritisiert oder abgelehnt werden. Es wird wahnsinnig viel Energie investiert, um m\u00f6glichst als cis-straight durchzugehen oder es wird versucht, den eigenen \u00abFehler\u00bb mit beruflichem Erfolg und angepasster Biederkeit zu kompensieren.<\/p>\n<p>Ein Fachbegriff f\u00fcr diese psychologische Reaktion ist internalisierte Homonegativit\u00e4t: Sie macht ein erf\u00fclltes Leben schwierig und senkt vor allem auch das Selbstwertgef\u00fchl. Das wiederum kann zu psychischen Problemen wie Angstzust\u00e4nden, Depressionen oder einen selbstzerst\u00f6rerischen Lebensstil f\u00fchren. Da sich vieles im Unterbewusstsein abspielt, nehmen Menschen mit internalisierter Homonegativit\u00e4t das oft nicht als Problem wahr. Solange aber die Erkenntnis fehlt, ist eine Besserung schwierig.<\/p>\n<p><strong>Positive Sichtbarkeit<br \/>\n<\/strong>Aktuelle Ver\u00e4nderungen und die daraus resultierende positive Sichtbarkeit von queeren Menschen in der Gesellschaft, der Werbung oder den Medien tragen dazu bei, dass sich junge Queers immer weniger komplett ausgeschlossen f\u00fchlen m\u00fcssen und auch sehen, wie erf\u00fcllend ein schwules oder trans Leben sein kann. Warum aber nehmen dann gleichzeitig die \u00dcbergriffe auf LGBTIQ zu?<\/p>\n<p>Wir wissen nicht, ob es tats\u00e4chlich zu mehr Gewalt kommt, oder ob einfach die jahrelange Arbeit unserer Community gefruchtet hat: Wir lassen uns auch nicht mehr alles gefallen. Wir sind sichtbar und wir wehren uns. Zum Beispiel, indem wir \u00dcbergriffe bei der Polizei oder der Helpline melden. Und mit diesem Mut und Selbstbewusstsein auch schrittweise die internalisierte Homonegativit\u00e4t aus uns raus kriegen.<\/p>\n<p><strong>Was tun, wenn du von Hass oder Diskriminierung betroffen bist?<br \/>\n<\/strong>Wer in der Schweiz das Ziel von homophober oder transphober Gewalt (Hate Crime) wurde, kann den Vorfall hier melden: <a href=\"https:\/\/www.lgbt-helpline.ch\/gewalt-erlebt\/\">https:\/\/www.lgbt-helpline.ch\/gewalt-erlebt\/<\/a>. Gleichzeitig ist es empfehlenswert, den Vorfall auch bei der Polizei zu melden und Anzeige zu erstatten. In Deutschland bietet der Weisse Ring <a href=\"https:\/\/weisser-ring.de\/hilfe-fuer-opfer\/opfer-telefon\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">eine anonyme Anlaufstelle,<\/a> in \u00d6sterreich der<a href=\"https:\/\/www.opfer-notruf.at\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Opfer-Notruf<\/a>. In Z\u00fcrich spannten Partylabels zusammen, um gegen LGBTIQ-feindliche gewalt vorzugehen (<a href=\"https:\/\/mannschaft.com\/so-gehst-du-mit-lgbtiq-feindlicher-gewalt-um\/\">MANNSCHAFT berichtete<\/a>).<\/p>\n<p>Wenn du dich unwohl f\u00fchlst, mit dir selbst nicht zufrieden bist oder du dein Verhalten als selbstsch\u00e4digend und destruktiv empfindest, k\u00f6nnen dich Fachpersonen beraten. Wende dich an eine Fachstelle f\u00fcr Infos und Kontakte: <a href=\"http:\/\/www.mycheckpoint.ch\">drgay.ch<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Warum grenzen wir Menschen in unserer eigenen #Community aus? Unser #DrGay zum Thema #Selbsthass und internalisierter #Homonegativit\u00e4t.  <a class=\"g1-link g1-link-more\" href=\"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/dr-gay-woher-kommt-unser-selbsthass\/\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":114363,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[23],"tags":[5445,5461],"wps_subtitle":"Fragen? Sorgen? Das Expertenteam von \u00abDr. Gay\u00bb ist f\u00fcr dich da","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/114358"}],"collection":[{"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=114358"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/114358\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":160932,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/114358\/revisions\/160932"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/media\/114363"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=114358"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=114358"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=114358"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}