{"id":111514,"date":"2021-06-03T11:45:23","date_gmt":"2021-06-03T09:45:23","guid":{"rendered":"https:\/\/mannschaft.com\/?p=111514"},"modified":"2021-06-11T11:28:05","modified_gmt":"2021-06-11T09:28:05","slug":"fit-fuer-den-sommer-mit-cristal-fit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/fit-fuer-den-sommer-mit-cristal-fit\/","title":{"rendered":"Fit f\u00fcr den Sommer mit CRISTAL Fit\u00ae"},"content":{"rendered":"<h3>Der Lockdown war lang und die Couch gem\u00fctlicher als Trainingseinheiten im Park? Keine Sorge, es gibt eine neue Methode, mit der du schnell und ohne schweisstreibendes Training wieder in Form kommst!<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ice-aesthetic.com\/muskelaufbau\/?utm_source=mannschaft&amp;utm_medium=online&amp;utm_campaign=sommerfit\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">CRISTAL Fit\u00ae<\/a> ist eine neue Technologie, die m\u00fchelosen Muskelaufbau erm\u00f6glicht. Die Silhouette wird dabei mit Magnetwellen geformt, der Po gestrafft, Bauchmuskeln verst\u00e4rkt oder Beine definiert. Das Treatment ist schmerzfrei und effektiver als herk\u00f6mmliches Training, denn die Muskulatur wird in kurzen Intervallen zu extremen Anspannungen gebracht. In nur 30 Minuten werden so bis zu 500 Trainingseinheiten simuliert.<\/p>\n<p>Die Behandlung gibt es bei den Bodyforming-Expert*innen von <a href=\"https:\/\/www.ice-aesthetic.com\/?utm_source=mannschaft&amp;utm_medium=online&amp;utm_campaign=sommerfit\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ICE AESTHETIC\u00ae<\/a>, die dich an mehr als 100 Standorten in Europa mit nicht-operativen Verfahren wieder in Form bringen. Dazu geh\u00f6ren neben der CRISTAL Fit\u00ae Muskelstimulation auch die <a href=\"https:\/\/www.ice-aesthetic.com\/kryolipolyse\/?utm_source=mannschaft&amp;utm_medium=online&amp;utm_campaign=sommerfit\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fettbehandlung mit K\u00e4lte<\/a> und die <a href=\"https:\/\/www.ice-aesthetic.com\/hautstraffung-mit-cristal-skin\/?utm_source=mannschaft&amp;utm_medium=online&amp;utm_campaign=sommerfit\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hautstraffung mit Radiofrequenz<\/a>.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/saYM2sE-VXA\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>Sport- und Bodyformingexperte Erik Ortner verr\u00e4t im Interview, was der Muskelaufbau mit CRISTAL Fit\u00ae kann und f\u00fcr wen die Behandlung sinnvoll ist.<\/p>\n<p><strong>Was macht das Workout mit CRISTAL Fit\u00ae so effektiv?<br \/>\n<\/strong>Bei herk\u00f6mmlichem Training werden nur selten 100% der tats\u00e4chlich m\u00f6glichen Muskelleistung abgerufen. Das liegt vor allem an unserem Kopf, der sich die letzten 10, 20, 30 Prozent Leistung f\u00fcr den Notfall vorbeh\u00e4lt. Hochleistungssportler schaffen es in Wettkampfsituationen bis fast an die Grenze des M\u00f6glichen zu gehen. F\u00fcr Unge\u00fcbte ist das bei einem Workout zu Hause aber mental nicht m\u00f6glich.<\/p>\n<p>CRISTAL Fit\u00ae wirkt gezielt auf einzelne Muskelpartien und bringt die Muskulatur dort ohne mein eigenes Zutun zur maximalen Anspannung. Diese ungewollten Kontraktionen werden nicht von meinem Kopf ausgebremst, deshalb sind sie so effektiv. Ausserdem sorgen extrem kurze Intervalle f\u00fcr einen schnellen Effekt in kurzer Zeit. Eine Sitzung mit CRISTAL Fit\u00ae kann etwa 500 Trainingseinheiten simulieren. So viel schaffe ich kaum in einem Jahr. Das Training mit elektromagnetischer Stimulation ist also nicht nur effektiv, sondern auch besonders effizient.<\/p>\n<figure id=\"attachment_111519\" aria-describedby=\"caption-attachment-111519\" style=\"width: 402px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/mannschaft.com\/bimber\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/ERIK4_.jpg\"><img data-expand=\"600\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"lazyload wp-image-111519 size-large\" src=\"data:image\/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' viewBox%3D'0 0 402 600'%2F%3E\" data-src=\"https:\/\/mannschaft.com\/bimber\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/ERIK4_-402x600.jpg\" alt=\"Cristal Fit\" width=\"402\" height=\"600\" data-srcset=\"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/ERIK4_-402x600.jpg 402w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/ERIK4_-201x300.jpg 201w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/ERIK4_-561x838.jpg 561w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/ERIK4_-364x544.jpg 364w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/ERIK4_-32x48.jpg 32w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/ERIK4_-64x96.jpg 64w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/ERIK4_-400x597.jpg 400w, https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/ERIK4_.jpg 600w\" data-sizes=\"(max-width: 402px) 100vw, 402px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-111519\" class=\"wp-caption-text\">Sport- und Bodyformingexperte Erik Ortner. (Bild: zVg)<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Wem empfiehlst du die Behandlung mit CRISTAL Fit\u00ae?<br \/>\n<\/strong>Die Behandlung ist immer dann sinnvoll, wenn ich einen Trainingsr\u00fcckstand aufholen oder bestehende Ergebnisse optimieren m\u00f6chte. Die CRISTAL Fit\u00ae Behandlung kommt also sowohl f\u00fcr sehr sportliche als auch f\u00fcr eher untrainierte Menschen in Frage. Und nat\u00fcrlich f\u00fcr alle dazwischen.<\/p>\n<p><strong>Sind die Ergebnisse langfristig?<br \/>\n<\/strong>Wenn die Muskeln nach der Behandlung weitertrainiert werden, bleiben sie auch erhalten. Verf\u00e4llt man allerdings wieder in alte Muster, sollte die Behandlung nach etwa 6 Monaten aufgefrischt werden.<\/p>\n<p>Mehr von Erik und Infos zur CRISTAL Fit\u00ae Behandlung gibt es hier: <a href=\"http:\/\/www.ice-contouring.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.ice-contouring.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Lockdown war lang und die Couch gem\u00fctlicher als Trainingseinheiten im Park? 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