Die hellen Abende gibt es nicht umsonst: In der Nacht auf Sonntag wurden die Uhren um eine Stunde nach vorne gestellt, wir verloren eine Stunde Schlaf. W\u00e4hrend die einen diese Umstellung m\u00fchelos wegstecken, haben andere noch eine Weile mit dem Aufstehen zu k\u00e4mpfen. Welche Sorte bist du?<\/p>\n
Ein erholsamer Schlaf tut gut \u2013 das ist klar. Doch was macht \u00fcberhaupt eine ideale Nachtruhe aus? Hilft es, das Bett zu teilen, oder ist es eher hinderlich? Warum leiden LGBTIQ h\u00e4ufiger unter Schlafst\u00f6rungen und kommt man nach dem Sex besser ins Reich der Tr\u00e4ume? Mehr dazu in unserem grossen Artikel zum Thema.<\/a><\/p>\n Mehr Tipps f\u00fcr einen guten Schlaf gibt’s hier.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Am vergangenen Wochenende wurde uns eine Stunde #Schlaf geraubt. War dein Montagmorgen entsprechend anstrengend? Mach mit bei unserer #Umfrage der Woche. #Zeitumstellung Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":107940,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[5467,58],"wps_subtitle":"Mach mit bei unserer Umfrage!","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107939"}],"collection":[{"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=107939"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107939\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/media\/107940"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=107939"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=107939"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=107939"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}