{"id":105681,"date":"2021-02-28T10:25:18","date_gmt":"2021-02-28T09:25:18","guid":{"rendered":"https:\/\/mannschaft.com\/?p=105681"},"modified":"2024-09-17T11:35:22","modified_gmt":"2024-09-17T09:35:22","slug":"bereit-fuer-hirnorgasmen-willkommen-in-der-welt-von-asmr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alte.mannschaft.lgbt\/bimber\/bereit-fuer-hirnorgasmen-willkommen-in-der-welt-von-asmr\/","title":{"rendered":"Bereit f\u00fcr \u00abHirnorgasmen\u00bb? Willkommen in der Welt von ASMR!"},"content":{"rendered":"<h3>ASMR ist Wellness aus dem Kopfh\u00f6rer. Mittlerweile gibt es Millionen solcher Entspannungsvideos auf Youtube \u2013 darunter auch viele, die sich gezielt an ein queeres Publikum richten. Wir haben ein bisschen was f\u00fcr dich rausgesucht.<\/h3>\n<p>ASMR braucht etwas \u00dcberwindung. Menschen, die vor der Kamera ununterbrochen mit sanfter Stimme immer und immer wieder dieselben W\u00f6rter fl\u00fcstern und dabei ihr Mikro b\u00fcrsten. Oder mit ihrem Mund schmatzen. Oder mit ihren Fingern auf scheinbar beliebige Gegenst\u00e4nde klopfen. Da k\u00f6nnte man erst mal meinen, dass die Filmer*innen wohl nicht mehr alle Tassen im Schrank h\u00e4tten. Wer sich jedoch Kopfh\u00f6rer aufsetzt und sich auf dieses YouTube-Ph\u00e4nomen einl\u00e4sst, wird vielleicht bald nie mehr ohne ASMR einschlafen wollen.<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"YvR98LD8Ma\"><p><a href=\"https:\/\/mannschaft.com\/youtube-star-joeys-jungle-postet-coming-out-video\/\">Youtube-Star hinter \u00abJoey&#8217;s Jungle\u00bb outet sich als schwul<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8222;Youtube-Star hinter \u00abJoey&#8217;s Jungle\u00bb outet sich als schwul&#8220; &#8212; Mannschaft Magazin\" src=\"https:\/\/mannschaft.com\/youtube-star-joeys-jungle-postet-coming-out-video\/embed\/#?secret=YvR98LD8Ma\" data-secret=\"YvR98LD8Ma\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<p><strong>Wachsende Fangemeinde<br \/>\n<\/strong>ASMR versetzt sehr viele \u2013 wenn auch nicht alle \u2013 Menschen in einen schwierig zu beschreibenden Entspannungszustand. Manche versp\u00fcren sogar sogenannte \u00abTingles\u00bb, die etwas reisserisch auch \u00abHirnorgasmen\u00bb genannt werden: ein \u00e4usserst angenehmes, langanhaltendes Kribbeln am Hinterkopf. Es hat nichts mit G\u00e4nsehaut zu tun und es hat nichts mit sexueller Erregung zu tun.<\/p>\n<p>Doch was ist es dann? Auch wenn \u00abAutonomous Sensory Meridian Response\u00bb, wof\u00fcr die Abk\u00fcrzung \u00abASMR\u00bb steht, schrecklich wissenschaftlich klingt, so ist das Ganze noch kaum erforscht. Bekannt ist nur, dass dieses Gef\u00fchl offensichtlich durch N\u00e4he und positive pers\u00f6nliche Zuwendung ausgel\u00f6st wird.<\/p>\n<p>Fakt ist auch, dass sich im Netz Millionen von ASMR-Videos finden und die Fangemeinde t\u00e4glich w\u00e4chst. Viele berichten, dass ihnen die Videos therapiebegleitend bei Angstzust\u00e4nden, Schlafst\u00f6rungen, Panikattacken, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen geholfen haben. Studien, die solche Aussagen verifizieren k\u00f6nnten, sind bisher Mangelware. Die meisten Wissenschafter*innen haben wohl etwas Hemmungen, sich ernsthaft mit diesem \u00abmerkw\u00fcrdigen Internetph\u00e4nomen\u00bb zu besch\u00e4ftigen.<\/p>\n<p><strong>Leichte Form der Therapie<br \/>\n<\/strong>Welche \u00abTrigger\u00bb \u2013 fl\u00fcstern, schmatzen, klopfen, b\u00fcrsten, rascheln und so weiter \u2013 am besten wirken, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Wichtig ist das Vertrauen zur Person, die das Video gemacht hat und sich \u00abASMRtist\u00bb nennt. Denn die richtig erfolgreichen Videos zeigen nicht einfach anonyme Menschen, die Gegenst\u00e4nde in die Kamera halten, sondern richtiggehende YouTube-Stars mit Millionen von Abonnent*innen.<\/p>\n<p>Beliebt sind ASMR-Rollenspiele, in denen die ASMRtists etwa in die Rolle deiner Freundin oder deines Freundes schl\u00fcpfen und dir beistehen, wenn du gestresst bist oder nicht einschlafen kannst. Gerade w\u00e4hrend eines Lockdowns, wenn viele Leute mit Einsamkeitsgef\u00fchlen k\u00e4mpfen, kann das quasi eine leichte Form der Therapie darstellen. Die meisten ASMRtists gestalten diese Videos genderneutral, um niemanden davon auszuschliessen.<\/p>\n<p><strong>Freund-Rollenspiele<br \/>\n<\/strong>So macht es etwa <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/asmrdennis\/?hl=de\">Dennis<\/a>, der in seinen Videos dein Freund oder auch mal dein zwar leise fl\u00fcsternder, aber deshalb nicht weniger intensiv flirtender Flugbegleiter spielt. Der 19-j\u00e4hrige US-Amerikaner ist mit fast einer Million Follower*innen ein regelrechter ASMR-Star. Sein erster grosser Erfolg war das Video \u00ab<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=f_LHuvCZLf0\">Jealous Boyfriend<\/a>\u00bb. Offenbar hat ein \u00abeifers\u00fcchtiger Freund\u00bb f\u00fcr manche einen beruhigenden Effekt \u2013 die grossen R\u00e4tsel der ASMR-Welt\u2026<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/c3DDIzAr0_o\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><strong>Support f\u00fcrs Coming-out<br \/>\n<\/strong>Die ASMR-Youtuberin <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/slightsoundsasmr\/?hl=de\">Slight Sounds<\/a> ist Teil der queeren Community und thematisiert dies auch in einem ihrer Videos. Darin wendet sie sich explizit an Menschen, die \u00fcber ein Coming-out nachdenken, aber auch an solche, die aufgrund ihres Umfelds kein Coming-out wagen m\u00f6chten. Mit positiven Affirmationen gibt sie diesen Zuschauer*innen Zuversicht, Selbstvertrauen und emotionalen Support. Wie man in den Kommentaren lesen kann, tut dies nicht nur vielen Menschen gut, sondern regt auch zum gemeinsamen Austausch an.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/TjiiMQiGTLE\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><strong>Gefl\u00fcsterte Flaggenkunde<br \/>\n<\/strong>ASMR kann lehrreich sein! <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=5vX9MHlfTIE\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">In diesem Video<\/a> wird dir \u2013 nat\u00fcrlich sanft und fl\u00fcsternd \u2013 die Bedeutung der Pride-Flagge erkl\u00e4rt. Du erf\u00e4hrst dabei nebst spannenden Infos zu den Farben und Variationen der Flagge hoffentlich auch ein paar \u00abTingles\u00bb. Auf diesem Kanal findest du ausserdem ASMR-Videos speziell f\u00fcr trans Personen. (Noch mehr Infos zu Pride-Flaggen gibt es \u00fcbrigens <a href=\"https:\/\/mannschaft.com\/fahnenkunde-warum-eine-regenbogenfahne\/\">hier<\/a> in unserer kleinen Fahnenkunde.)<\/p>\n<p><strong>Liebeserkl\u00e4rung eines Footballers<br \/>\n<\/strong>Obschon das ASMR-Gef\u00fchl nicht direkt mit sexueller Erregung zu tun hat: Dir wird auch Content in Form der einen oder anderen leicht erotische Fantasie offeriert. So etwa auf dem Kanal \u00abPoptart\u00bb, der auf schwule ASMR-Rollenspiele spezialisiert ist. Du bist hier beispielsweise ein High-School-Nerd und der von dir angehimmelte Footballer macht dir ein s\u00fcsses Liebesgest\u00e4ndnis. Was du dann mit dieser spannenden Ausgangslage anf\u00e4ngst, bleibt deiner eigenen Fantasie \u00fcberlassen\u2026<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/tXMbjcyQ3Bk\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>Wer des Englischen nicht m\u00e4chtig ist, findet sehr viele ASMR-Videos, in denen <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=4P3M6JVKHU0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">nicht gesprochen<\/a> wird. Die Auswahl an deutschen Clips ist leider verh\u00e4ltnism\u00e4ssig klein. Einer der bekanntesten deutschen ASMRtists ist \u00ab<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=_umURf8h1i8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Zeitgeist<\/a>\u00bb mit zwei Millionen Abonnent*innen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>#ASMR ist Wellness aus dem Kopfh\u00f6rer. 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